Segunda Parte

Cuidando da criança |interior.

Acomode-se da melhor forma. Observe as orientações básicas para meditar:
local, silencio, horário...

Pega uma foto de tua infância.
A predileta.
Aquela que te lembra dos momentos de alegria.
Não possuindo a foto, recorda tua infância.
Deixa as lembranças despontarem.

Vamos iniciar nossa viagem.
Estás dentro de um grande teatro.
Estás sozinho e assentado.
Olhas para a cortina fechada no palco aguardando o espetáculo.

Olha o palco e sinta-se em paz contigo.
O espetáculo começa e as imagens da tua infância surgem ininterruptas.
Tua primeira escola, as festas de aniversário, os brinquedos prediletos, as histórias contadas,
pelos avós, as professoras abençõadas, o carinho dos amigos, as diversões.

Pouca luz no ambiente, mas suficiente, mas suficiente para te dirigires até o véu que te separa do bastidor.
Vá até lá, pois vamos nos preparar para abrir esse véu.
Atrás dele encontra-se tua sombra, teu mundo desconhecido.

Prepara-te; ao contar até tres, tu vais abrir o véu com coragem.
Um, dois...Tres.Vá.
Abre a cortina serenamente.

SOMBRA. LUZ nenhuma, nenhuma luz.
Escuridão
Onde estou Meu Deus?.
Para Acalma-te.
Tu estás em ti mesmo, não há por que temer.
Tua sombra é criação de sua histpória evolutiva.
Tem calma.Respira fundo e sente-se seguro.
Repete por tres vezes: Eu estou seguro. Eu estou bem.;

Agora vê. Tudo escuro, mas tu sabes que podes enxergar.
Enxergar com os olhos da alma,
Escuta as vozes de ti mesmo.
Escuta
Ouve por um instante as vozes internas.

Repentinamente, em meio aos muito sons, um choro te chama atenção.
É um choro de criança.
Um choro de medo, baixinho, gostoso de ouvir e ao mesmo tempo preocupante,
inspirador de piedade.
Quem será? , não posso ver.
Acalma-te. Recompõe-te interiomente e caminha na tua sombra.
Tu vais encontrar quem chora

Segue a intuição, teus instintos.

Lá está. É uma criança. Mentaliza tua criança interior.
Agora chega bem pertinho, mas vai devagar para não assustá-la.
Coloca-te intimamente com desejo de acolhimento e bondade.

Olha a criança. Tu mesmo em tempos idos. Pequeno.Gracioso. Entretanto, co medo.
Vê como a criança tem medo de ti mesmo.
Olhos esbugalhados. Cabelos despenteados.
Faltam algus cuidados à criança.
Observa por um instante. Sente-a, Evite tocá-la.

Agora, ao contar três, oferece tua mão com o melhor sentimento de teu coração.
Prepara-te. Um, doi...Tres.
Estende a mão. Mãozinha macia, dedinhos curtos. Medo de tocar.

Com muito receio, o pequenino aceita.
Continuação amanhã a nossa meditação.

Esse exercício é bom, quando tem uma pessoa lendo lentamente, para voce poder meditar.

PAZ SAUDE E PROSPERIDADE.